Movimiento consciente y estiramiento corporal

Método estoybien.

Sábado, 12 de Diciembre, de 17h a 19h

A través de estiramientos  lentos y pausados, tomaremos consciencia de nuestro movimiento.

Controlando nuestro movimento corporal, controlamos a la par nuestra emociones.

Aliviaremos nuestras tensiones, nuestra ansiedad, nuestras angustias, evitamos contracturas, permitimos que nuestro cuerpo fluya, se estire, que nuestro cuerpo recupere la salud, el tono y el bienestar

Método estoybien.

Estiro, respiro, me muevo. Conozco mi cuerpo.

Método estoybien.

Para asistir, reserva tu plaza. Las plazas son limitadas, y se reservan por orden de llegada.

Impartido por Enric Benito: Exbailarín, practicante de Tai chi, profesor de baile de salón,  practicante de kick boxing, practicante de chi kung, …

 

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+34 657 861 863

Nuestra ubicación

c/ Pau Casals, 1, 08391 Tiana
(a 15 minutos de Barcelona)

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